據有關數據統計，人的一生中在家中度過的時間占總壽命的67.1%，而中國每年因為室內空氣污染出現死亡的人數高達10萬人次，且每年還在呈增加趨勢。被稱為“頭號殺手”的甲醛普遍存在于室內各類家具建材中，包括家具、壁紙、涂料甚至是小孩兒的玩具中，包括我們吃的食物中都有可能含有超標的甲醛！
擁有30年室內空氣治理行業的心呼吸除甲醛團隊指出，甲醛對人體的危害不容小覷，那么，甲醛對人體可以造成什么危害？
甲醛對人體的危害有哪些？
甲醛對人體的危害主要有三個方面，其一是敏感作用，吸入大量的甲醛會出現呼吸道以及眼敏感，并且出現頭痛、頭暈等癥狀；出現過敏是甲醛的致敏作用，皮膚直接接觸甲醛會有過敏性皮炎、色斑、壞死的風險；而致突變作用是因為高濃度的甲醛中含有一種基因毒性物質，這種物質會增加患癌的概率。
然而甲醛除了普遍存在于建材里面，最令人可怕的是，過量的甲醛還有可能存在于食物中。
什么食物有可能含有過量甲醛？
食物中添加甲醛能延長食物的保存時間，并且讓食物看起來更加吸引人，但吃進肚子卻會對身體造成影響。一些不良商家卻抓住了這一“優點”，把甲醛加入到食物中，日常生活中常見的三種食物可能含有甲醛。
首先是異常白的面條，面條的保質期其實是非常短的，尤其是現成的手工面，有些不法商販為了延長面條的保質期，會在制作面條時加入甲醛，鑒別面條是否帶有甲醛，可以看一下面條的顏色，白得很離譜的可能是加了甲醛，另外，煮的時間很長，吃起來會有粘牙感的面條，也要特別注意。
其次是小作坊的泡椒鳳爪，愛吃辣的朋友一定很喜歡吃泡椒鳳爪，但先前就有媒體報道，有不法商家采用甲醛做防腐劑制作真空包裝的鳳爪，所以在選擇時盡量避免三無產品，選擇大品牌，雖然價格會比較高，但至少質量是比較有保證的。
那么，我們該怎么才能避免買到這些“危險食物”呢？
首先要學會看，顏色過白、色彩過艷的食物，很多都是因為添加了大量的食物添加劑，其中可能包含對人體有害的甲醛，盡量不以食物的外表作為判斷標準。其次，反季節的食物盡量不買，雖然生產技術提高，大棚栽培、溫室栽培的出現，讓我們在四季都能吃到想吃的食物，但也不排除一些不法商家會添加甲醛來延長食物的保質期。
